寶寶免疫力低下 你懂得真正的“對(duì)癥下藥”嗎?

本文Tag標(biāo)簽:伊可新/維生素AD/免疫力??

  寶寶經(jīng)常發(fā)燒、感冒、咳嗽,總是上演“小病不斷”!媽媽在憂(yōu)慮、擔(dān)心之余,也一直在感嘆寶寶的免疫力差,并且采取“兵來(lái)將擋水來(lái)土掩”的戰(zhàn)略--寶寶咳嗽、流鼻涕時(shí)吃感冒藥,腹瀉拉肚子時(shí)又迅速喂服止瀉藥……

  專(zhuān)家指出,針對(duì)寶寶的各種病癥及時(shí)處理是正確的,但頻繁的呼吸道感染或消化道感染、普通感冒易誘發(fā)肺炎、每到流感高發(fā)季節(jié)都容易生病,這是機(jī)體抵抗力下降的表現(xiàn),真正的“對(duì)癥下藥”,則需要媽媽們從根本上提升寶寶的免疫力來(lái)入手。

  危機(jī)預(yù)警--寶寶3個(gè)免疫力脆弱期

  新生兒期:寶寶在媽媽肚子里時(shí),可以接受源于母體的抗體,相當(dāng)于有了一層天生的免疫屏障,能夠抵抗某些疾病發(fā)生。但寶寶在剛剛降生時(shí),白血球功能還不健全,而且“補(bǔ)體”(存于血清中,能夠增加抗體作用)的成分很低,根本無(wú)法配合抗體作用阻止病原體的入侵,寶寶自身的免疫系統(tǒng)需要TA自己慢慢去建立。因此,寶寶在新生兒期的抵抗力較差,特別是早產(chǎn)、低出生體重、缺乏母乳喂養(yǎng)的寶寶。

  斷奶期:斷奶期及斷奶后是寶寶抵抗力最弱的一段時(shí)期,6個(gè)月以后,母乳已不能滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要,有些媽媽選擇添加輔食,有些媽媽也開(kāi)始逐漸給寶寶斷奶了。之前來(lái)自于母乳的免疫供給沒(méi)有了,而寶寶從母體得到的抗體,在出生6個(gè)月時(shí)也已基本消耗殆盡,沒(méi)有了母乳做后盾,寶寶的免疫優(yōu)勢(shì)也就開(kāi)始消失了。

  初入幼兒園:隨著年齡的增長(zhǎng),寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加,通常孩子在3歲以后,機(jī)體抗病能力較3歲前會(huì)有明顯的提高。但初入幼兒園,生活的環(huán)境和生活規(guī)律發(fā)生了變化,接觸的人群也相應(yīng)加大,對(duì)于更多更廣泛的病菌,寶寶身體還沒(méi)有建立起相應(yīng)的免疫機(jī)制,因此這段時(shí)期的寶寶也會(huì)比較脆弱,很容易生病。

  對(duì)癥下藥--從不同方面有針對(duì)性增強(qiáng)抵抗力

  日常食物類(lèi)

  嬰幼兒體表面積相比于體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要及時(shí)補(bǔ)充水分。身體水分充足,新陳代謝旺盛,身體的免疫力也會(huì)隨之提高。另外,黃綠色蔬菜和水果中的纖維質(zhì)可預(yù)防便秘,為腸道通暢提供良好的吸收環(huán)境;菌菇類(lèi)含有豐富維生素B群,能有效增強(qiáng)身體免疫力;水果中的果糖可以幫助腸道益生菌的生長(zhǎng),提高腸道免疫力。

  營(yíng)養(yǎng)素類(lèi)

  對(duì)于提高免疫功能,維生素A功不可沒(méi),它通過(guò)兩種途徑增加寶寶的抗病能力。其一,維生素A能增強(qiáng)皮膚、黏膜的屏障作用,使皮膚、呼吸道、消化道、泌尿道等組織器官的局部屏障功能得到保障;其二,維生素A還能直接作用于免疫系統(tǒng),具有促進(jìn)免疫球蛋白的合成、激活淋巴細(xì)胞的功能等作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),呼吸道、消化道粘膜上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)將受到損傷,發(fā)生分化不良,免疫系統(tǒng)識(shí)別、清除病原菌的能力下降,從而導(dǎo)致防御病菌的能力下降,使病毒和細(xì)菌能夠趁虛而入,增加感染風(fēng)險(xiǎn),感冒、拉肚子、皮膚干燥、過(guò)敏等問(wèn)題會(huì)頻頻發(fā)生。多項(xiàng)臨床分析都表明:反復(fù)呼吸道感染的患兒、肺炎患兒、腹瀉患兒體內(nèi)維生素A往往缺乏較嚴(yán)重。數(shù)據(jù)顯示,維生素A缺乏的兒童呼吸道感染和消化道感染的發(fā)病率提高2-3倍。

  因此,寶寶需每日攝取足夠的維生素A,才能增進(jìn)寶寶免疫細(xì)胞的活力,提高免疫細(xì)胞的數(shù)量,常規(guī)的補(bǔ)充方法即從出生15天起每天1粒維生素AD滴劑(伊可新),并堅(jiān)持到3歲。伊可新中的維生素D也能激發(fā)免疫細(xì)胞對(duì)“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動(dòng)攻擊,激活人體的免疫系統(tǒng),與維生素A協(xié)同作用,為寶寶的免疫系統(tǒng)構(gòu)建一道強(qiáng)大的屏障。

  除了維生素A,維生素D、維生素C、鋅和鐵等營(yíng)養(yǎng)素也與集體免疫力密切相關(guān),而其中鋅和鐵的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和利用又和維生素A的營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。

  家庭保健類(lèi)

  適量地運(yùn)動(dòng)有助于增加人體內(nèi)自然殺手細(xì)胞的總量,因此,父母一定要讓孩子多運(yùn)動(dòng),可一定程度上增強(qiáng)寶寶的抵抗力。另外,睡眠不足容易造成孩子出現(xiàn)注意力無(wú)法集中、記憶力不佳等問(wèn)題,更可能導(dǎo)致體內(nèi)對(duì)抗病原菌與腫瘤細(xì)胞的自然殺手細(xì)胞制造不足,使免疫力、抵抗力大幅下降,增加病毒、細(xì)菌入侵的可能。

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